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糖尿病的体重减轻调养【消息】

发布时间:2020-09-16 19:12:17 阅读: 来源:钛白粉厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病引起体重减轻是件很常见的事情,也是这种病症的临床表现之一,往往很多人是因为没有任何原因引起体重减轻而求治;还有一部分人,已经确认为糖尿病,但是经过治疗一段时间,体重仍然不升,对于这样的现象应该怎么办?

1、增加进餐次数,少量多餐,让更多的营养充分摄入。如果食欲不好,可以服用健胃消食片。

2、监测体重,一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平,不要导致体重超重而矫枉过正

3、同医生一起检查治疗药物是否合适,应及时调整药物。

4、确定没有其他器质性疾病。

5、补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用。

6、要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降,因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降,血糖控制好以后体重就会保持稳定。

7、在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照30~35千卡/公斤体重,蛋白质按1。2克~1。5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。

另外,如果糖尿病的病症不是很严重,并且肾脏功能也很好,可以多煲汤喝,鸡汤、牛肉汤,这些优质蛋白在汤汁中会更好的吸收。户外运动不要忘记,有条件尽量参加,这样才能很好的促进新陈代谢,促进身体的康复。

(实习编辑:周家文)

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